PQQと心臓の健康

この記事の内容:

栄養医学におけるあらゆる大きな進歩は、一般的に未知のことから始まります。 PQQ（ピロロキノリンキノンの略）についても同様です。 PQQ は市場では比較的新しい栄養補助食品ですが、その可能性は非常に大きいです。脳と体の機能の幅広い強化が実証されているため、潜在的な利点はほぼ無限です。特に記憶力を含む脳機能を高める効果があります。

天然発酵プロセスによって生成される安全な PQQ である BioPQQ™ に関する新しい研究では、初期レベルが 140 mg/dl を超えていた被験者の LDL コレステロールレベルを下げることができることが示されました。 PQQ は、AMP 依存性タンパク質キナーゼ (AMPk) を活性化することで血中脂質レベルを調節します。

背景情報:

PQQは現在ビタミンに分類されていませんが、将来的には必須栄養素になる可能性があります。 PQQ は、細胞の成長、発達、分化、生存などの細胞機能に関与する特定のクラスの酵素の補因子として機能します。 PQQがなければ、私たちの細胞は正常に機能しなくなります。 PQQ は、現在までにほぼすべての植物性食品に含まれています。 PPQ が豊富な食品には、パセリ、ピーマン、キウイ、パパイヤ、豆腐などがあります。これらの食品には100gあたり約2〜3mcgが含まれています。 PQQ の研究では、通常 10 ～ 20 mg の投与量が使用されていますが、これは通常の食事摂取量の約 100 mcg よりもはるかに高い値です。

PQQ の重要な作用の 1 つは、ミトコンドリアと呼ばれる細胞のエネルギー生成領域にある主要な酵素に直接作用することです。このように、PQQ はエネルギー生産を改善します。現在の研究は、高齢の動物や人間の記憶と認知を保護する役割に焦点を当てています。注目すべき効果は次のとおりです。

PQQ は、慢性の酸化ストレスによって引き起こされる認知障害を回復させ、モデル動物の記憶テストのパフォーマンスを向上させることができます。
PQQ は動物モデルにおいて関節炎の進行を防ぎます。
PQQ は、アルツハイマー病に関連するベータアミロイドタンパク質の有害な影響から神経細胞を保護します。
PQQ と CoQ10 (それぞれ 20 mg と 300 mg) を組み合わせると、人間を対象とした二重盲検試験で精神機能が改善しました。
別の二重盲検試験では、PQQ（体重1kgあたり0.2mg PQQ）が抗酸化能力とエネルギー代謝を高め、炎症を軽減することが示されました。

新しいデータ:

新しい研究では、被験者は PQQ (BioPQQ™) を 1 日 20 mg 経口摂取し、摂取開始から 6 週間および 12 週間後に血清トリグリセリドおよびコレステロール値に及ぼす PQQ (BioPQQ™) の影響を調べました。この研究には、正常から中程度に高いトリグリセリド値（110～300 mg/dL）を有する、年齢40～57歳の健康な成人29名が対象となりました。 LDL コレステロール値が 140 mg/dl 以上の被験者では血清トリグリセリド値の平均に変化は見られませんでしたが、6 週目には総コレステロール値 (平均 247 mg/dl から 216 mg/dl) と LDL コレステロール値 (平均 156 mg/dl から 132 mg/dl) の統計的に有意な減少が観察されました。この結果は12週目まで持続しました。

これらの結果は、PQQ 摂取により AMPk の活性化により LDL コレステロールレベルが低下する可能性があることを示唆しています。それは、この重要な化合物の利点をさらに裏付けています。